Timer 20 minuti

Venti minuti con un clic

Il timer 20 minuti ti aspetta fermo su 20:00. Fai clic su «Avvia» o tocca la barra spaziatrice e il tempo comincia a scorrere. Un suono segnala la fine.

Cosa fare in 20 minuti

• Il pisolino. Meglio non superare i 20 minuti: dormendo di più si rischia di entrare nel sonno profondo e di alzarsi storditi.
• Riposare gli occhi. La regola 20-20-20: ogni 20 minuti davanti allo schermo, guarda per 20 secondi qualcosa a 20 piedi, cioè a circa 6 metri.
• Le patate lesse. Dai 20 minuti in su secondo la grandezza. Sono pronte quando la forchetta entra senza fatica.
• Un tempo di calcio a 5. Ogni tempo dura 20 minuti effettivi.
• La meditazione. Venti minuti sono una seduta comune per chi pratica con regolarità.
• I compiti. Venti minuti senza distrazioni, poi una pausa: un ritmo sostenibile per un bambino della primaria.

Consigli per il riposo e per lo schermo

Se il timer deve svegliarti, usa un portatile collegato alla corrente che non vada in sospensione, oppure tieni acceso lo schermo del telefono: un dispositivo addormentato può non suonare. Controlla il volume prima di chiudere gli occhi. Per la regola 20-20-20, fai ripartire il conteggio dopo ogni pausa dello sguardo.

Domande frequenti

Il conteggio resta preciso con la scheda in secondo piano?

Sì. Il tempo residuo viene calcolato a partire dall'ora di fine: anche se il browser rallenta le schede nascoste, i 20 minuti non si allungano.

Perché alla fine non ho sentito niente?

Controlla che «Suono alla fine» sia selezionato e che il dispositivo non sia in silenzioso. Avvia sempre il timer con un clic o un tasto nella pagina: alcuni browser, altrimenti, bloccano l'audio.